1. 준비운동

2. 레크댄스, 생활체조 동작 음악과 동작 3가지 가볍게 움직이는 동작 후 활발하게 하는 4가지 동작 후 인지 박수 몇 번 한 후 3        가지 음악과 동작

3. 정리운동

4. 뉴 스포츠, 레크리에이션 게임( 앉아서 , 서서 팀 별) 전체 짐볼 전달하기(뜨거운 감자)