- 준비활동 및 스트레칭 : 활동 전 팔.어깨.허리. 등 신체주요 부위 중심으로 스트레칭 하기

- 특수활동

   : 콘을 활용한 신체활동 - 바닥에 배치된 콘을 활용하여 반환점 돌기

     콩 주머니를 이용하여 정해진 위치의 콘홀 안에 넣기

- 마무리 체조 및 인사 : 이용자들과 함께 활동 소감 나누고 서로 격려하기